Ксения Голикова

Мне интересно, как человеку узнать свои возможности и пользоваться ими в той жизни, которая происходит сейчас. Реализовывать задуманное, получать радость от того, что делаешь, чувствовать себя автором своей жизни.

Физические силы, ментальные возможности и психическую энергию я называю внутренними ресурсами. На занятиях мы учимся замечать своё состояние и осознанно менять его под задачи, которые перед нами стоят.

Мне важно, чтобы человек мог пользоваться освоенными инструментами самостоятельно. В работе, в отношениях, в ситуациях, когда нужно принять решение или начать новое.